Schönen Sonntag da draußen!
Na, was macht ihr grad so? Was macht ihr heute an diesem weiß-grauen Sonntag?
Ich habe mir arbeitstechnisch einiges vorgenommen, werde die Wohnung auf Vordermann bringen und nach leckeren Rezepten für einen Mädelsabend Ausschau halten.
Da ich ziemlich viel vorhabe, habe ich mir heute Morgen überlegt, dass ich dafür ja eine Stärkung bräuchte, etwas ganz Gesundes, was Kraft verleiht, damit ich alles (oder fast alles) schaffe, was ich mir vorgenommen habe.
Ich habe mich deshalb entschlossen, diesen wahnsinnig leckeren, easy peasy Bananen-Kiwi-Smoothie zu machen!
Für 1 Glas Smoothie:
1 Banane, 1 Kiwi, 2 TL Honig, 2 TL Zitronensaft, Milch nach Bedarf und Belieben
Schneidet die geschälte Kiwi und die Banane in Stücke bzw. Scheiben und gebt sie in einen Messbecher bzw. einen Mixer. Nun kommt der Honig und der Zitronensaft dazu und alles wird püriert (mit dem Standmixer gemixt, klar!). Zum Schluss könnt ihr nach Belieben noch ein bisschen Milch dazugeben, damit der Drink ein bisschen flüssiger wird.
Das wars schon! Ging schnell, oder?
Und geschmeckt hat das. Hmm… Der Smoothie hat so gut geschmeckt, dass ich mir heute Nachmittag gleich noch einen machen werde. Damit sollte ich dann auch meinen täglichen Obstbedarf gedeckt haben 😉
Der Bananen-Kiwi-Smoothie fühlte sich übrigens in dem Smoothie-Becher der Schönhaberei besonders wohl. Dazu kam ein weiß grüner Paperstraw der Augenweide (Stuttgart) und fertig war die Vitaminbombe in süßer Verpackung.
Na, Lust bekommen? Dann sag ich mal: An die Mixer, fertig, los!
Einen {Healthy Sunday} wünscht
Kaddi ♥
Gute Idee und wunderbar passende Trinkhalme
AntwortenDann wünsche ich Dir einen “fruchtigen” Sonntag,
Sabine
Hallo Sabine,
Antwortenich danke dir von ganzem Herzen für diesen tollen Kommentar! Wie schön, dass dir meine Idee gefällt.
Was machst du an diesem Sonntag?
Hab eine tolle Zeit, liebe Grüße,
Kaddi
Klingt lecker
AntwortenBei mir gabs heute Weintrauben-Bananen-Kirsch-Smoothie, war auch sehr lecker: eine große handvoll kernlose rote Weintrauben, 1/2 Banane mit Kirschsaft aufgegossen und fein gemixt. Hmmm!
Schaut sehr lecker aus! Ich plane auch schon seit längerem eine Smoothie-Sparte und probiere fleißig Rezepte aus – nur so ein Smoothie-Strohhalm, der fehlt mir noch 😉
AntwortenKiwi und Banane – eine unschlagbare Kombination!
Schönes Wochenende,
Conny
Ohhh ohhh jetzt weiß ich auch noch wo man so schicke Dinge findet bei uns ums Eck 😉
Ich glaub ich muss mal bisschen öfters nach Stuttgart…
Smoothies gehören seit meinem Thermomix Besitz ja eh endgültig zu meinen schnellen Fruchtigen Satt Machern für zwischendurch..
Ganz liebes grüßle aus Ludwigsburg
Antwortenvon Jana
Das ist ja toll! Freut mich sehr, dass ich dir helfen konnte! Und ja: Die Läden sind beide der Knaller! Wo du grad gesagt hast, dass du unbedingt nach STuttgart musst. Nächsten Samstag, den 23.3, von 10-18 Uhr feiert der Stuttgarter Westen den Frühling.
Diese Läden und Ateliers haben dann ihre Pforten geöffnet und bieten kleine Aktionen: Das Vogelsangatelier, die Pâtisserie Tarte&Törtchen, Matoshimo, Rasselfisch, Floristikmanufaktur Blattgold.
Vielleicht ist das ja was für dich ?!
LG udn einen schönen Abend,
AntwortenKaddi
Hört sich toll an… Aber ich bin wohl verdonnert den ganzen Tag “Hergottsbscheisserle” zu produzieren… Hmm :-/…
AntwortenKennst du auch den Laden “Samt und sonders”!? Voll viele schöne Dinge gibt es dort haben wir im Januar entdeckt als wir Stuttgarts Stoffläden abgeklappert haben…
Ich bin einfach viel zu wenig in Stuttgart unterwegs und vor allem abseits von der Königsstraße…
Lg